NOS STAGES

Pendant les vacances scolaires, nous proposons des stages de football au Stade du Parc à Rueil Malmaison.

Ces stages sont ouverts à TOUS : Filles et Garçons, Adhérents et NON adhérents né(e)s de 2009 à 2017.

Les inscriptions peuvent être réalisées à la semaine, à la journée ou à la demi journée.. Il suffit de le préciser sur le bulletin d'inscription.

Attention: pour le stage d'Avril 2023 le repas n'est pas fourni, prévoir un pique nique. Gouter fourni.

Date butoir pour les inscriptions : Le vendredi avant le début du stage 

PLANNING

Programme susceptible d'être modifié en fonction de la météo

Matin

8h30/9h : Accueil des stagiaires au club house
9h : Vestiaires
9h30/11h45 : Séances (travail technique - motricité - coordination...)
11h45 : Vestiaires
12h : Déjeuner

Après Midi

12h45/13h15 : Temps libre - Repos - accueil des stagiaires de l'après midi
13h15 : Vestiaires
13h45 : Grand jeu scolaire ou théorie en salle ou temps calme dirigé
14h45 : Séance (jeux d'entrainement ou match)
17h/17h30 : Vestiaires

17h30/17h45 : Goûter
17h45/19h : Départ - Activité libre encadrée (jeux de société, lecture ..)

ÉQUIPEMENT DU STAGIAIRE

Tenue de footballeur :

• Short, chaussettes, chaussures de football
• Protège tibias obligatoires

Pour se couvrir : coupe-vent, survêtement, bonnet, gants
Affaire de douche (non obligatoire) : serviette, claquettes, gel douche
Affaires de rechange : survêtement du FCRM (ou survêtement de sport)
Bouteille d'eau individuelle

Interdiction d'être en tenue de football au club house pour le déjeuner et le goûter